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爱上嘉定|发型师中的马拉松高手

时间:2023-03-30 05:54:51 | 浏览:1440

喜庆二十大·爱上嘉定 解码十年,时光不语。每一帧寻常生活画面,都在诉说着城市能级的蝶变跃迁。这十年,嘉定绵绵用力、久久为功,用心优化营商环境,用情描绘美好生活,不断擦亮宜居宜业的城市底色,让每一个人的幸福愿景成为现实。嘉定,你爱了吗?跑步的

喜庆二十大·爱上嘉定

解码十年,时光不语。每一帧寻常生活画面,都在诉说着城市能级的蝶变跃迁。这十年,嘉定绵绵用力、久久为功,用心优化营商环境,用情描绘美好生活,不断擦亮宜居宜业的城市底色,让每一个人的幸福愿景成为现实。嘉定,你爱了吗?

跑步的、踢球的、练滑板的、玩单双杠的……每到傍晚,位于嘉定新城天祝路合作路附近的紫气东来体育公园就热闹了起来。

“从人气不足,到如今热火朝天,这几年,我眼看着这块绿地变得热闹、鲜活起来,而我也成为这图景中的一员。”市民陶家丰说。陶家丰是新上海人,2011年从老家浙江温州来到上海嘉定,在嘉定宝龙广场做发型师。工作下班晚,再加上个人习惯原因,他经常要凌晨才能入睡。几年前,他决心改变生活习惯,开始跑步。当时住在嘉定老城区的他,除了离家最近的上海大学操场,没有更好的跑步去处。

2009年,嘉定新城紫气东来公园开建,建成后标准步道、篮球场、网球场一应俱全。2014年公园迎来翻新,此次翻新不仅完善了球场设施、整修了公园跑道、部分地坪、照明设施等,新增30余处公共服务标识牌和公共卫生设施,市民游览、健身体验度更好。

公园环境的改善,吸引了不少市民前来健身打卡,这其中就有陶家丰。“开放没多久,我就和跑友从上海大学转战到紫气东来体育公园,环境好了,自然前来锻炼的人就多了起来。”

最近两年,陶家丰又加入了跑友团训练营,成绩突飞猛进。在2019年的杭州全马比赛中,他跑出2小时50分的个人最好成绩。在2020年的上海10公里精英赛中,他一举拿下第13名的好成绩。“跑友们都说,我是发型师中马拉松跑得最好的,马拉松跑者中最会做发型的。” 陶家丰笑着说。

今年,紫气东来体育公园又变“聪明”了:新增人脸识别、智能感应、运动排行等功能。“注册后就能免费享受智慧服务,运动里程、时长、速度、能耗等信息都能在智慧大屏显示,大大提高了健身的趣味性和针对性。”陶家丰说,自己非赛季期每次跑12-18公里,每月跑量在250-300公里,赛季阶段每月跑量会逐渐增加到400公里,长距离配速从每公里4分30秒提高到3分40秒……有了智慧服务,每次训练进程陶家丰都能了如指掌,“如此一来,我形成了自己的一套基础训练计划,可以不断对目标成绩进行调整。”

在紫气东来体育公园,球场上、步道上健身达人们挥汗如雨,运动场周围绿草如茵、垂柳依依,处处充满生机与活力。“公园+体育”的模式,既保留了公园原有的休闲游憩功能,又赋予其运动场所的新使命,不仅实现了出门就是运动场,而且让居民出门见绿、开门进园。

让运动场“绿”起来,让绿地“动”起来,让近者悦远者来,如今,紫气东来体育公园成为了全民健身的全新载体、绿地系统的有机部分、改善人民生活品质的有效途径、提升城市品位的重要标志。

近年来,马陆镇紧扣新一轮新城建设,把满足人民日益增长的多元化、多层次体育需求作为体育工作的出发点和落脚点,积极构建更高水平全民健身公共服务体系,引导市民主动健身、科学健身、文明健身,努力开创全民健身事业发展新局面。

未来几年,围绕《马陆镇体育设施建设五年行动计划》,马陆镇将为全镇范围内使用时间较长的健身苑点作全面翻新,更好地完善“家门口的健身阵地”。此外,还计划建设一个社区级的市民健身中心,为市民打造一个集游泳馆、健身房、篮球场等各类运动设施为一体的综合性运动场馆。


2022-10-18 13:24

来源:上海嘉定

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